{"product_id":"كيف-تقلل-الكوليسترول-في-7-أيام-كارولين-هامفرز","title":"كيف تقلل الكوليسترول في 7 أيام؟","description":"\u003cp\u003eكتاب: كيف تقلل الكوليسترول في 7 أيام؟(الطبعة الثانية)  \u003cbr\u003e\nللكاتب: كارولين هامفرز\u003c\/p\u003e \n\n \u003cp\u003eتمتع بحياة صحية وعادات غذائية سليمة على مدار الحياة \u003cbr\u003e\n  \u003cbr\u003e\nيمكنك على مدار أسبوع واحد أن تغير من عاداتك الصحية، كما تستطيع في أسبوع تال أن تغير من أسلوب حياتك بصورة عامة، وستحظى طوال كل هذا الوقت بنظام غذائي صحي وجيد. \u003cbr\u003e\nإذا كنت من محبي الطعام، سبيلك إلى ذلك هو تقليل الكوليسترول. \u003cbr\u003e\nسيرشدك هذا الكتاب إلى الأطعمة التي تساعدك على تقليل مستوى الكوليسترول في الدم. وستجد فيه وصفات شهية غنية بالعناصر الغذائية و التي ستستمتع بها أنت وجميع أفراد أسرتك. فليس الأمر كما قد تعتقد، فالتمتع بحياة صحية لا يعني اتباع نظام غذائي قاس قائم على التضور جوعًا. \u003cbr\u003e\n  \u003cbr\u003e\nوإذا كان طبيبك قد نصحك بضرورة تغيير نظامك الغذائي، فهذا الأمر ينذر بالقلق. وبالطبع لو كنت من محبي الطعام، قد يكون ذلك الأمر محبطًا إلى حد ما. حسنًا! لا تقلق. سيكون هذا الكتاب خير عون لك، وستجده فيه الحل الذي ترنو إليه. \u003cbr\u003e\nفي هذا الكتاب، ستعرف الأسباب التي قد تدعوك إلى تغيير نظامك الغذائي، وستعلم أنك لست مضطرًا للتخلي عن الأطعمة المفضلة لديك طوال الوقت. أنت لا تحتاج إلا للتوقف عن تناول بعضها فحسب. \u003cbr\u003e\n  \u003cbr\u003e\nتمتع بغذاء جيد المذاق وحياة صحية في آن واحد. \u003cbr\u003e\n  \u003cbr\u003e\nهذا الكتاب هو مدخلك إلى حياة جديدة صحية. وليس بالضرورة أن تكون (أو تكوني) خبيرًا في الطهي. كل ما عليك هو اتباع ما ورد في الكتاب من إرشادات وستحصل في كل مرة على أطباق صحية وشهية للغاية.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52470018867381,"sku":null,"price":2.25,"currency_code":"KWD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0637\/4280\/4149\/files\/thviahrt9jkxzwqzg_55df981f-2029-4a2a-85b6-96938e67dbc7.jpg?v=1777391257","url":"https:\/\/saeedandsamir.com\/en\/products\/%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d9%82%d9%84%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%88%d9%84%d9%8a%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d9%88%d9%84-%d9%81%d9%8a-7-%d8%a3%d9%8a%d8%a7%d9%85-%d9%83%d8%a7%d8%b1%d9%88%d9%84%d9%8a%d9%86-%d9%87%d8%a7%d9%85%d9%81%d8%b1%d8%b2","provider":"مكتبة سعيد وسمير | أكبر موسوعة كتب ورقية في الكويت","version":"1.0","type":"link"}